A todos nos suceden cosas que no deseamos, y se nos resisten metas y sueños que deseamos.
Si eso te genera ansiedad, estrés, pensamientos negativos en bucle, desánimo, abandono, malos hábitos, aceptación de entornos tóxicos, problemas de salud mental o física... ¡no te preocupes! porque aquí estoy para escucharte sin juicios, guiarte y acompañarte.
Acumulo más de 15 años de experiencia apoyando a personas de todas las edades en su desarrollo personal y/o profesional para que consigan cambiar y mejorar su vida a través del desarrollo personal y profesional.
¿Cómo te voy a ayudar?
Si cambias tus pensamientos, cambias tus emociones. Si cambias tus emociones, cambias tu vida.Pablo Castillo
Conversaremos sobre tus metas, anhelos, problemas y barreras, para ayudarte a crecer.
Seré tu mentor, confidente y guía de desarrollo personal y profesional.
Toda mi experiencia y mis conocimientos estarán a tu disposición para lograr ese cambio de vida que quieres hacer.
¿Qué área quieres potenciar?
Desarrollo personal
La vida es complicada ¡qué te voy a contar! Estrés, ansiedad, apatía, falta de ilusión, bucles negativos, relaciones y ambientes tóxicos, agendas imposibles, fatiga crónica... Vamos a investigar qué te pasa y empezar a construir nuevas actitudes, hábitos y habilidades que te ayudaran a… ¡exacto! sentirte mejor. Te conocerás mejor y más pronto que tarde… ¡volarás sola/o! 🙂
Desarrollo profesional
Empresarios/as, directivos/as y profesionales estamos afrontando escenarios cada vez más complejos, exigentes y llenos de incertidumbre. Elevar nuestra energía física y mental, mejorar nuestras habilidades, tejer mejores relaciones profesionales, encontrar y disfrutar un clima laboral sano, y por supuesto, mejorar nuestra satisfacción profesional es clave para que disfrutemos de nuestra vida profesional y no se resienta nuestra vida personal ¡Cuenta con mi ayuda!
Deportistas profesionales (y futuros)
Una carrera efímera y muy ligada a los resultados individuales y colectivos. Muy bien cuidados en aspectos físicos y tácticos. Sin embargo, en el deporte de élite la diferencia la marcan los que también cuidan su estado anímico y emocional. El equilibrio entre el cuerpo y la mente es indispensable. Además, gestionar la fama, el dinero y la dimensión pública que tomas no es fácil. Un cockteil de riesgos que condiciona toda una carrera profesional y sobre todo la vida personal, presente y futura.
Sea cual sea tu vida actual, tus necesidades y tus metas, con el Plan de Desarrollo Personal individual que te ayudaré a crear a tu medida, lograrás tus objetivos.
¿Quieres mejorar tu vida?
<< La persona que hace que todo lo que le lleva a la felicidad dependa de él mismo, y no de los demás, ha adoptado el mejor plan para vivir feliz>>Platón
Si estás decidida/o a no dejar pasar más tiempo y quieres empezar a mejorar tu vida personal y profesional, escríbeme a hola@pablocastillo.es.
Y por supuesto, también nos podemos ver por las redes sociales:
