Te ayudaré a que disfrutes de una vida personal y profesional más plena y libre de cargas.
Supera tu inseguridad y los miedos que te limitan.
Deshazte del estrés, la ansiedad, el burnout, y otras losas.
Mejora o supera tus relaciones (familiares, pareja, laborales).
Aprender a gestionar mejor tu tiempo y energía.
Haz crecer tu carrera profesional.
Logra constancia en tus buenos hábitos y deshazte de los que no quieres.
Consigue más energía, optimismo y vitalidad para ser más feliz.
Y si encajamos, estaré encantado de ayudarte
Escribe a
¡Hola! Me presento
Llevo más de 15 años ayudando a personas de todas las edades a mejorar sus vidas. Y lo hago de una manera muy especial: acompañando de cerca.
¿Prefieres la magia reflexiva y evocadora del mar?
¿O la calma sanadora y restauradora del bosque?
Puedes venir a tomar un té o un café, y charlar tranquilamente en mi consulta de la Playa San Lorenzo de Gijón, o el área rural de Gijón. Tú elijes.
Me gusta que sintáis que estáis en la casa de un amigo que os va a brindar calidez, comodidad y discreción.
Además, siempre que quieras, podemos salir a charlar por la playa o sentarnos en mi jardín plácidamente.
¿Estás lejos o te resulta más cómodo el método online?
Tengo formación especializada en ePsicología (uso de herramientas y aplicaciones tecnológicas para psicoterapia) y muchos años de práctica utilizando las tecnologías online. Te garantizo que nuestras sesiones y nuestra relación será tan cercana, cálida y productiva que cuando estamos en persona.
¿Qué aspecto de tu vida quieres mejorar?
Ya sea que estés buscando mayor satisfacción en tu vida diaria, en el trabajo o en sus relaciones, te equiparé con las herramientas y habilidades que necesitas para usar hoy y en el futuro, y te guiaré para facilitarte y acelerar el cambio que buscas.
Descubriremos y analizaremos lo qué te limita y te hace daño, y cómo vas a crecer desde tus fortalezas. Tu paz interior y tu comunión con el mundo exterior para ser más feliz.
Destacar, brillar y disfrutar. Buscaremos soluciones para que progreses, crezcas y tomes las riendas de tu carrera profesional para dirigirte justo a donde tu quieres llegar.
Somos lo que hacemos. Ni más ni menos. Por eso analizaremos tus hábitos, porqué abandonas los que te cuidan y repites los que te restan, y crearemos una nueva rutina para mejorar tu vida.
Las relaciones de pareja, familia, amistad y laborales, son una de las mayores fuentes de inestabilidad sentimental y de problemas para nuestra salud mental. Es hora de mejorarlas.
Contáctame para consultar mi horario disponible y reservar una sesión.
¿Necesitas un coach y mentor de Desarrollo Personal?
La recompensa es disfrutar de la vida que tu quieres tener.
~ Platón
Tu Viaje de Desarrollo
Siempre he creído que los trabajos de las consultas de psicología o de coaching tienen que ser un lugar para explorarnos y adentrarnos en nuestra propia aventura ¿Y qué le hace falta a todo héroe y heroína que se precie? Un fiel acompañante que le guíe en el camino, le preste su ayuda, y se entregue por alcanzar la meta. Y ese llevo yo haciendo yo más de 15 años, acompañar. Así que si quieres la gran aventura de tu vida, aquí estoy.
Es importante que encajemos como equipo, así que antes de empezar, charlaremos para asegurarnos que ambos queremos hacer este viaje juntos.
Programaremos sesiones de 2 horas para asegurarnos de que tienes el tiempo y tranquilidad necesarias para hablar y expresarte. Y que podemos mantener una conversación reflexiva y constructiva. Las sesiones pueden ser semanales o quincenales.
Entre sesiones, seguiré a tu lado para seguir tus avances y animarte a continuar. Te escribiré y mandaré audios de voz para orientarte, escucharte e impulsarte. Podrás consultarme tus dudas y vigilaré que no te atasques o te abandones. Seré tu fiel compañero y tu la heroína u héroe que va a lograr su destino ¿Empezamos tu aventura?
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En cada artículo del blog trato un tema importante de nuestro desarrollo personal y profesional (psicología, neurociencia, filosofía, sociología, experiencias y mucho más) para ayudarte a mejorar tu bienestar vital y tu felicidad.
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Funcionaria pública
``Gracias a Pablo he encontrado la manera de tener una mejor relación conmigo misma y de sobrellevar mejor circunstancias adversas. Todo un acierto confiar en el!``
Teresa Rodriguez
Gijón, Asturias
Profesora de Secundaria y Experta en Intergeneracionalidad
``Pablo aúna todo lo necesario para apoyar los nuevos proyectos a nivel personal y profesional, no he encontrado un mejor compañero de camino en este momento vital. Gracias por tanto!!!``
Yolanda Moro
Pola de Siero, Asturias
Directora de Proyectos de Ingenería
Muy contenta con las sesiones hasta el momento. El trato es muy cercano, estudia tu caso en particular para llegar a la raíz del problema pero respetando tus tiempos. Te guía para que tu mismo llegues a las conclusiones necesarias para salir adelante. Me está ayudando mucho y le estoy muy agradecida.
Ana Rodríguez
Pola de Siero, Asturias
Ingeniero informático y Fotógrafo Profesional
``Probablemente nadie mejor en el mundo para generar una red de seguridad tejida con la calma que transmite. Un gran facilitador en la persecución de mejoras personales. Recomendado al 300%``
Pelayo Campa
Avilés, Asturias
Ariadna Ulloa
``Desde que Pablo está ayudando a mi hijo, he visto un cambio muy positivo al mejorar sus aptitudes sociales. Pablo es muy paciente, muestra afinidad y empatía y hace que Andrés quiera lograr con éxito las tareas que le ha colocado. Tiene una muy buena metodología, haciendo un seguimiento e interés por el logro propuesto``
Ariadna Ulloa
Oviedo, Asturias
Director General en Multinacional del sector TIC
``Que me recomendaran ``hablar`` con Pablo hace unos años fue casi el mejor consejo de mi vida porque los mejores, hasta ahora, han venido de él. Te transmite calma y optimismo, se implica contigo como si fueras su mejor amigo y te acompaña para reordenar y mejorar mucho tu vida. Solo me he creado esta cuenta para agradecerle y recomendarle. Eso lo dice todo``
Alejandro Álvarez
Madrid (Online)
Muy buen mentor, el te explica claramente y te ayuda a como solucionar tus problemas ya sean personales y o relacionado a trabajo y proyectos personales
Andrés. Artista digital
Sesión presencial en Asturias
Consultora de gestión empresarial
``Cuando alguien tiene luz, se ve desde el primero momento y eso es lo que transmite Pablo. Da gusto escucharle, se nota que le gusta enseñar, compartir. Y eso es de agradecer y mucho además``
Aurora González
Gijón, Asturias
Excelente profesional con profundos conocimientos, empatia y sensibilidad.<br /> 100 % recomendable.
Miguel Rodríguez Alonso
Gijón, Asturias
Excelente profesional con profundos conocimientos, empatia y sensibilidad.<br /> 100 % recomendable.
Miguel Rodríguez Alonso
Gijón, Asturias
Ingeniero informático y Project Manager
Pablo es un gran profesional que sabe escuchar y mentorizar a la perfección sea cual sea el caso.
Sergio Gutierrez Pérez
Gijón, Asturias
Estudiante universitario de ingeniería industrial
Me ayudó a cambiar el chip en muchos asuntos de mi vida y me relanzó. Seguirá siendo mi guía.
Andrés Suárez
Gijón, Asturias
*La fecha elegida es meramente orientativa para conocer tu preferencia. Te contactaremos a la mayor brevedad para concretar agenda.
Calle Jovellanos, 2, 10º. Gijón, Asturias.
Caleya del Matón, 70. Gijón, Asturias.
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